Para finalizar nosso estudo da etapa sobre alimentação e nos ajudar a refletir sobre como melhorar a qualidade do que comemos, na tarde de hoje, recebemos a visita da nutricionista Elisa Masson e da pediatra Audrey Rebuglio para um bate papo e oficina de culinária saudável.
Durante a semana trouxemos diversos ingredientes para montar um wrap saboroso e fazer uma vitamina de açaí.
Levamos para casa a receita do nosso lanche saudável para preparar com a família, na tentativa de praticar uma alimentação mais adequada.
Posteriormente, visite o Interline e veja algumas fotos desse momento.
Alunos do 3º Ano E
Eu gostei muito do lanche saudável porque é rico em nutrientes e também saboroso.O alimento predileto foi o suco.
ResponderExcluirEu aprendi que nós não devemos falar mau da comida se nós nunca experimentamos. Nós não devemos falar mau da comida dos outros, apenas guarde para você, e também que a boa alimentação faz bem para o seu corpo. A minha comida predileta foi a vitamina de açaí.
ResponderExcluirEu aprendi que não devemos falar que não gostamos antes de provar. E se não gostar, misture com algo que você goste. Achei que o rap estava ótimo. Gostei dos dois.Elis.
ResponderExcluirEu gostei muito, e aprendi que devemos provar os alimentos pôs eles conten nutrientes e são saudáveis para o nosso corpo gostei do rap ele ficou delicioso com os ingredientes.
ResponderExcluirEu aprendi que nós não devemos falar mal da comida antes de provar,também aprendi que comer coisas em exagero ou comer pouco demais pode causar doenças. Eu amei o lanche saudável e o suco. Foi muito divertido e aprendi muito. Eu gostei mais do rap.
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ResponderExcluirEu gostei do rap pois tinha proteínas,carboidrato~vitaminas e minerais é ficou delicioso com os alimentos,eu coloquei coisas que eu não gostava pois não gostamos temos que experimentar se não gostar misture com algo gostei muito do rap. Arthur Bueno
ResponderExcluirEu aprendi que devemos ter uma alimentação saudável, cheia de verduras, frutas e legumes, sem frituras e doces. Também gostei do rap tinha carne, tomate, alface tudo era saudável e do suco de açaí com Banana.
ResponderExcluirEu gostei muito,porque aprendi que precisa experimentar antes de falar que não gosta. E também
ResponderExcluirgostei muito porque o Wrap e o suco de açaí estava muito gostoso.Gabriela Vilela 3º E.
Eu aprendi que não podemos falar que uma comida é ruim antes de provar,também aprendi que se comermos mal podemos ter a obesidade ou a desnutrição.Na sexta-feira comemos um lanche saudável com a presença de uma pediatra e uma nutricionista para nos ensinar um pouco sobre a alimentação saudável.Luisa Fonseca.3º E.
ResponderExcluirEu aprendi que se comermos muito ou se comermos pouco podemos ter varias doenças. Também aprendi que precisamos comer nutrientes saudáveis mesmo se não gostamos. Sofia Teles.
ResponderExcluirEu achei muito legal porque eu aprendi que não se pode falar que não gosta sem experimentar.Aprendi coisas novas que não sabia e comi um wrap gostoso. Maria Clara.
ResponderExcluirEu aprendi que nós devemos experimentar os alimentos antes de dizer que não gostamos deles. Nesse lanche saudável eu experimentei comidas novas que antes não gostava, e estavam uma delícia!
ResponderExcluirSara 3° E.
Eu achei muito legal porque eu aprendi que não se pode falar que não gosta sem experimentar.Aprendi coisas novas que não sabia e comi um wrap gostoso. Maria Clara.
ResponderExcluirEu aprendi que antes de dizer que não gosta, devemos experimentar, pois é importante acrescentar novos alimentos para nosso paladar. Marcela
ResponderExcluirEu aprendi que experimentar alimentos é sempre bom para sermos saudáveis.Não podemos falar mal da comida sem experimentar pois é experimentando que sabemos se gostamos ou não.
ResponderExcluirMaria Luisa 3º Ano E.
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ExcluirEu gostei muito lanche saudável e do suco, porque se a gente tomar vitaminas vamos ficar fortes e saudáveis. Cecília Carvalho
ResponderExcluirEu aprendi que é necessário comer nem muito nem tão pouco pois doenças podem ser causadas como infecções, desnutrição e etc. Eu gostei da vitamina de açaí (João Pedro Vilela Alarcão)
ResponderExcluirEu gostei muito do lanche,pois tinha carboidratos,lipídios,proteínas,vitaminas e minerais.
ResponderExcluirArthur Manata 3ºanoE